即席メン残すなんてな～、自分に驚いた

朝一からのハードワーク。
食わなきゃもたん。
その割に運動量は少ないはず、案の定、就寝前体重７７ｋｇ。
この数値はダイエットを始めた１１日前からわずかマイナス１ｋｇだ。

フラフラと帰り際に駅前居酒屋で、ツブ貝ツマミにコップ酒一杯。
なことやってたら、痩せるわけないよな。

マルチビタミン飲んどこっと。

昨日深夜、空腹に耐えられず、「俺の塩」というカップ焼きそばに手を出す。
ところが、半分ほど食べたところで、
「こんなもんでカロリー取ってられるか」と途中で止め、残りを捨てた。

もったいないと思ったが、生まれて始めてこの手の即席系を食べ残した。
もう買い置きはしない気がする・・・。

万作本日の酒量：コップ酒一杯