「酔って痩せる」も未だ限界しらず

まずは7週目の結果から。
http://1st.geocities.jp/makibaoh888/weight_05.gif
データは1週間内の最高体重と最低体重。平均は就寝前体重7日間の平均値。

グラフを見るとそこそこ順調そうだが、
今週は月曜から痛飲。
火曜日は二日酔いで使い物にならず、運動も休み。
めぐり合わせなのだか、木曜、金曜、土曜と肉食中心+酒。
それでも、週末に向けて運動をハードにしたせいか、
右肩下がりのグラフで1週間を終える。

けっこう意地でやってるのを自覚する。
もう「ダイエット」が立派な趣味といえるレベルかも。

万作7週目の結果:ウエスト91cmキープ(スタート-5cm)