15日目か、自分をほめよう!

ダイエット開始2週間と1日目。
このまま続けようと昨日決めたので、
初日の日記をあらためて見てみた。

「目標70kg、ウエスト-10cm」
あれ? こんな目標だったけ?
いつのまにか、自分の中でリセットされてて、
「目標75kg、ウエスト気持ちでけでも」になっていた。

本日は気合を入れて、昼間からハードトレーニング。
ついに開始以来、最低体重の75kgジャスト(スタート時:-3kg)に。

ついでにウエストも測ったが、94cm(-2cm)。
見た目はたいして変わらないが、身体が日増しに軽くなっているのは実感できる。

今日の夕飯は焼肉+ビール、明日はどうなるやら?

万作の本日の予定酒量:不明