ダイエットは完全に一休み状態。 たまーの室内運動は継続も、ほとんど気が付けばの程度。 内容も１０分→３分。 それでも食生活を改善したせいか、体重は減り続けている。 http://1st.geocities.jp/makibaoh888/weight_09.gif 昨日の「あるある」によると、 …

青森最終日、Ａ級決勝 ９１期、千葉の藤田くんキッチリ逃げて、番手の石井１着。 決勝で逃げるとまだまだ粘れない。で、７着。 ３分戦の４番手から捲くった選手の番手が突っ込み、２着。 私の車券の阿部ちゃんは７番手から捲くって３着まで。 私の車券は１－…