３年ぶりのダイエット

いつかこの日が来るような予感はあった。

近頃、身体が重ったるくてしょうがなかった。
顔も、腹もフックラ、メタボ系。

体重計にのるのが怖くて無視していたけど、
先週計ってみたら７６kg。
身長は１７６だから、それなりといえばそれなり。
でも腹から背肉にかけてブヨブヨ。

ブログを読み返してみたら、
３年前のスタート時が７８kg。

それに比べれればマシだが、早く始めるにこしたことはない。
本日からスタート。

すでに先週日曜にママチャリを購入してある。
今回の秘密兵器だ。

万作本日の体重７６kg